Alberto Cabezas/Foto-Medios
“Equilibre el trabajo y el entretenimiento. “Mejor es un puñado de descanso que un puñado doble de duro trabajo.” (Eclesiastés 4:6.) El adicto al trabajo se dedica tanto a su empleo que no le queda tiempo, ni energías para disfrutar de los beneficios. El holgazán, por su parte, prefiere malgastar su valioso tiempo en “un puñado doble” de descanso. La Biblia recomienda el equilibrio: nos anima a trabajar duro, pero también a disfrutar de los beneficios; ese es “el don de Dios” (Eclesiastés 5:19) dio a conocer la Apóstol chilena Kathyuska Polonsky quien es una persona fuerte en Oración y guerra espiritual.
Con Polonsky conversó el Periódico Informativo JBS.
Entrevista
¿Porque es bueno dormir bien?
Duerma bien. “En paz ciertamente me acostaré y también dormiré”, dijo un escritor bíblico (Salmo 4:8).
La mayoría de los adultos necesitan ocho horas de sueño por noche para recuperarse física, emocional y mentalmente.
Hablando del beneficio mental, dormir es una excelente inversión de tiempo, pues mejora la concentración y la memoria, lo cual fomenta el aprendizaje.
La falta de sueño causa el efecto contrario: contribuye a los accidentes y errores y aumenta la irritabilidad.
¿Porque es fundamental ponerse metas realistas?
“Mejor es lo que ven los ojos que lo que el alma desea” (Eclesiastés 6:9, Nueva Biblia de los Hispanos). ¿Cuál es el punto? La persona sabia no se deja controlar por los deseos, sobre todo si son poco realistas o imposibles de satisfacer.
Por eso no se deja seducir por la publicidad sutil o por las ofertas de crédito fácil.
Más bien, aprende a contentarse con lo que realmente puede conseguir, “lo que ven [sus] ojos”.
¿Qué tan bueno es guiarse por buenos valores?
Examine sus valores.
Los valores nos permiten determinar lo que es importante y vale la pena.
Si la vida de uno fuera una flecha, los valores serían el arco que permite apuntarla.
Nos ayudan a fijar las debidas prioridades en la vida y a aprovechar bien nuestro tiempo. ¿Y dónde podemos hallarlos?
Mucha gente recurre a la Biblia, pues reconoce que es un libro de sabiduría superior (Proverbios 2:6, 7).
¿Porque es importante comer en familia?
Una familia comiendo junta.
Haga del amor el centro de su vida.
El amor es “un vínculo perfecto de unión”, dice Colosenses 3:14. Sin amor no es posible ser feliz ni sentirse seguro, sobre todo dentro de la familia.
Quienes pasan por alto esta verdad y les dan prioridad a cosas como el dinero o una profesión en realidad están arriesgándose a ser infelices.
No en balde, la Biblia menciona el amor cientos de veces y dice que es el más importante de los valores (1 Corintios 13:1-3; 1 Juan 4:8).
Reserve tiempo para alimentar su espiritualidad dice la Biblia que debemos desear el alimento espiritual Pedro 2:2
Desead como niños recién nacidos, la leche pura de la palabra, para que por ella crezcáis para salvación.
