Alberto Cabezas/Foto-Medios
“La codependencia es una disfunción psicoemocional, donde la persona muestra patrones de conductas y pensamientos obsesivos y compulsivos con respecto a la otra persona, objeto de su obsesión, usualmente su pareja. A pesar de que aparentemente este hecho podría parecer una conducta altruista sin más, en realidad no lo es” manifestó Francisco Golcher – jefe de la Secretaría Técnica de Salud Mental del Ministerio de Salud.
Con Golcher conversó el Periódico Informativo JBS.
Entrevista
¿Qué es la codependencia en la pareja?
Al cuidar del otro, el codependiente hace que éste le necesite pudiendo de esta manera ejercer un control indirecto sobre la otra persona, ya que, en algunos casos, el codependiente puede llegar a chantajear emocionalmente a su protegido, retirándole la ayuda que le estaba dando si la conducta de éste no se ajusta a lo que él considera que debería ser.
Sin embargo, cuando el otro no responde a sus generosos gestos de ayuda, o no lo hace como el codependiente desea, este último experimenta unas grandes dosis de frustración y emociones negativas (por ejemplo, angustia, tristeza, sensación de vacío…) pudiendo incluso llegar a sufrir problemas emocionales como trastornos de ansiedad o depresión.
¿Cómo se vive una persona codependiente?
La codependencia puede darse en cualquier ámbito de relación afectiva de la persona que padece esta condición, aunque lo más frecuente es que aparezca en la relación de pareja o con los hijos, padres, o hermanos.
Por lo general, la persona codependiente no sabe poner límites en la relación con el otro (no sabe dónde acaban los intereses del otro y donde empiezan los suyos), asumiendo a veces fuertes niveles de soledad y de frustración ya que, en algunas ocasiones, son víctimas de chantaje emocional de la persona de la que codependen. Su perfil psicológico suele caracterizarse por:
- Bajos niveles de autoestima.
- Elevada necesidad por sentirse aceptado (necesitan sentirse excesivamente queridas o valoradas).
- Altamente sensibles a la crítica del otro.
- Dependientes afectivamente.
- Con temor a ser abandonadas.
- Su fuerza reside en la fortaleza frente a los que ayudan (se sienten seguros cuando están al lado de personas que ellos creen más débiles y que, por lo tanto, las necesitan).
- Tendencia a la autoculpa e inseguridad.
