LA MUSICOTERAPIA ALIADA EN PROCESOS DEPRESIVOS

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Alberto Cabezas/Foto-Medios

 

“Recordarles a las personas que yo soy autodidacta, no soy psicólogo, pero me gusta mucho leer sobre los beneficios que tiene la música en las personas, lo que nos ayuda en ciertos momentos y los grandes cambios que pueden lograr en una persona vulnerable. En lo personal a mí la música me ha ayudado muchísimo en momento difíciles y creo fielmente que puede ayudar a otras personas a super sus problemas hoy en día tengo mi propia empresa musical y espero en algún momento poder crear una fundación para ayudar a todas esas personas que tienen problemas con ansiedad, depresión, problemas de comportamiento entre otros” expresa Heiner Blanco de JAZZ LION PRODUCTIONS.

Con Blanco conversó el Periódico Informativo JBS.

Entrevista

¿Qué técnicas, materiales y recursos de arte musical se pueden utilizar en personas vulnerables?

Sería importante que las personas vulnerables utilicen la musicoterapia, también que busquen un grupo donde se puedan incorporar y empezar a tocar algún instrumento, conocer nuevas personas en el ámbito y escuchar música con sonidos positivos que ayuden a la persona.

¿Por medio del arte musical se pueden superar procesos depresivos?

La depresión altera el estado de ánimo y sabemos qué hace perder el placer y el interés podríamos decir que casi por todo lo que nos rodea.

El arte musical puede ayudar a que las personas con depresión salgan de su estado de depresión, cuando se incorporan a grupos, tocan algún instrumento ya que esto lo que hace, que la persona se sienta bien consigo misma.

Hace poco estuve leyendo un artículo dónde los autores de la biblioteca de Cochrane explicaron que un estudio de 421 personas entre adolescentes y mayores participaron en los estudios de que preferían llevar un tratamiento común o cantar, tocar o escuchar canciones que los hiciera sentir mejor, los investigadores señalaron que la música tenía mejorías.

Pienso que es importante tomar en cuenta que la música puede ayudar a las personas en este campo pero que también es importante combinarla con otros tratamientos para que sea más efectivo a lo que señalan los expertos en el tema

¿La creación musical ofrece procesos terapéuticos?

El simple hecho de pintar un cuadro, cantar, tocar algún instrumento, salir a caminar, hablar con un amigo eso es un proceso ya terapéutico por qué está ayudando a la persona a sentirse bien, cuando la persona se involucra en la creación musical ya está en su propia terapia ya que todo esto conlleva trabajo y mucha distracción lo que pienso que si es bueno para una persona con depresión hacer todo tipo de estas cosas, para sentirse bien con él o ella misma y sentirse ocupada todo eso ayuda a la persona .

¿Los artistas musicales pueden realizar intervenciones depresivas?

No es lo más recomendado yo pues no soy ni psicólogo, ni doctor.  Pero la música me ha ayudado en momentos difíciles, creo que la única manera que un artista pueda dar una intervención es por qué también tienen la autorización legal para hacerlo, de que hablo que sea especialista en el campo como por ejemplo un psicólogo, por qué es de mucha importancia el tema ya que es una vida la que se pone en juego.

Solamente así a no se también que se haya especializado en musicoterapia que eso es una profesión.

 

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