Alberto Cabezas/Foto-Medios
“Según los expertos en psicología, una codependecia es una condición psicológica en la cual alguien manifiesta una excesiva preocupación por los demás. La codependencia consiste en estar centrados en una persona, o en algo que no somos nosotros, dejando nuestras emociones a un lado. Esta situación se origina en la infancia como forma de autoprotegernos en determinadas circunstancias. A la persona codependiente le resulta muy difícil poner límites y suele perdonar todo. A menudo la persona confunde amor con «obsesión» y «adicción» a los otros, por lo que es habitual que no rompa relaciones con personas o alejarse de situaciones tóxicas” aseguro Francisco Golcher – jefe de la Secretaría Técnica de Salud Mental del Ministerio de Salud.
Con Golcher conversó el Periódico Informativo JBS.
Entrevista
¿Qué tipos de codepencias existen?
Emocional: las comúnmente asociada a las relaciones de pareja.
Las siguientes tienen un alto grado de dependencias y en la relación interpersonal se carga de mucho afecto y necesidades de control que terminan con un fuerte componente coadictivo o codependencia:
- Alcoholismo y consumo de sustancias psicoactivas.
- Sexo
- Juego
- Comida
- Pornografía
¿Qué siente una persona con codependencia? 
Estar siempre preocupado por complacer a los demás y sacrificar nuestras propias necesidades para agradar a otros. No son libres para expresar lo que sienten por el temor a ser juzgados o no ser aceptados.
- Baja autoestima. Busca la aprobación constante de los demás.
- Depresión, frustración y tristeza.
- Problemas de intimidad.
- Problemas de comunicación.
- Miedo a ser rechazado.
- Angustia.
- Negación de los sentimientos y de los problemas con los demás.
- Intentan cambiar a la gente que le rodea.
- No establecen límites en sus relaciones, ya que se muestran excesivamente empáticos.
- Gastritis.
- Son incapaces de alejarse de relaciones tóxicas e insatisfactorias.
- Comportamiento controlador. Suelen sentir la necesidad de controlar a los que están a su alrededor.
- Ataques de pánico.
¿Por qué se da la codependiencia?
La codependencia es una condición psicológica en la cual alguien manifiesta una excesiva, y a menudo inapropiada, preocupación por los problemas de otra persona o de un colectivo.
