Con espacios de recreación, actividad física, lectura y tecnología el Programa Ciudadano de Oro busca que los adultos mayores puedan socializar desde sus hogares por medio de la tecnología.
En el mes del adulto mayor, la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) por medio del Programa Ciudadano de Oro invita a que las personas adultas mayores se sumen a los cursos virtuales que ofrece el programa.
Actualmente, todos los cursos que ofrece el programa se encuentran 100% virtuales y se tiene proyectado a mediano plazo retomar a la presencialidad para captar a los adultos mayores que no cuentan con las herramientas tecnológicas.
Minor Artavia, funcionario del Programa Ciudadano de Oro destacó que en medio de la pandemia por covid-19 se dio una transformación de los cursos para que esta población pudiera seguir socializando, pero siempre desde los hogares.
“En medio de la emergencia por la que atravesaba el mundo nos tocó poner en marcha el uso de la herramienta Zoom para llegar a las necesidades del ciudadano de oro. Además se pasó la voz para que quienes estaban en los programas presenciales migraran a la virtualidad” explicó Artavia.
¿QUÉ OFRECE EL PROGRAMA?
Cápsulas de Oro, es calificado como el programa estrella. Esta sección cuenta con diez espacios semanales que se transmiten de lunes a viernes a las 10:00 a.m. y a las 2:00 p.m.
En el espacio de las mañanas, los martes y jueves se abordan temas como soledad, depresión, amistad y consejos en el área de psicología. Mientras tanto, los lunes y jueves un educador físico se encarga de brindar ejercicios en vivo.
En las tardes, los lunes se abarcan temas relacionados con aspectos sociales del envejecimiento por parte de la dirección Regional del Servicio Financiero Administrativo de Huetar Norte. En el caso de los martes, un funcionario del Programa Ciudadano de Oro brinda capacitaciones sobre temas orientados a la tecnología.
En el caso de los miércoles, por medio de un enlace con el hospital Nacional de Geriatría y Gerontología se abordan temas como nutrición, odontología, fisioterapia, entre otros.
Mientras que los jueves los adultos mayores pueden hacer un recorrido virtual por destinos turísticos nacionales e internacionales impartidos por estudiantes de la Universidad Hispanoamericana (UH). Finalmente, los viernes desde la Dirección de Red Integrada de Prestación de Servicios de Salud Chorotega se aborda la parte de nutrición mediante recetas saludables.
EL PROGRAMA VA MÁS ALLÁ
Según comentó Artavia, entendiendo que no todos los adultos mayores pueden entrar al programa por no contar con los mecanismos tecnológicos, se ideó por medio de la plataforma WhatsApp enviar todos los martes y jueves cortos motivacionales para la población adulta mayor denominados “Minutos de Oro”.
Además, en el crecimiento de los productos virtuales se lanzó el espacio “Tertuliemos” abierto al público todos los lunes cada 15 días a las 3:00 p.m.
Para Artavia, este es un espacio donde los amigos conversan de cualquier tema, bajo la modalidad de micrófonos abiertos, para que las personas se sientan en plena confianza se hablar de cualquier tema.
Recientemente, se creó un nuevo grupo denominado “Letras de Oro” en el cual se enseña a las personas a escribir poesía, cuentos, novelas y autobiografía. Este espacio se transmite los martes a las 9:00 a.m.
También, las personas adultas mayores tienen a disposición un espacio llamado “Esta tarde con” donde un profesional habla de un tema orientado al ciudadano de oro. Este webinar se transmite los martes cada 15 días a las 3:00 p.m.
Posteriormente se creó un espacio mensual los miércoles a las 3:00 p.m. denominado “Cafeteando” donde se realizan entrevistas a personas adultas mayores para conocer parte de su vida.
El mundo de la virtualidad no de detiene. Los jueves es el turno para incursionar en el mundo de la literatura mediante el espacio “Navegando por la literatura” A las 9:00 a.m. un grupo de adultos mayores se conectan por Zoom para hablar de literatura.
También los adultos mayores pueden formar parte de otro club llamado “Club de agricultura práctica y matas” donde las personas interesadas se pueden conectar los viernes a las 9:00 a.m. para aprender del mundo de la jardinería.
Esta población cuenta además con el curso “Adultos conectados” para que los participantes tengan conocimientos sobre uso del celular, acceso al Zoom, acceso al Facebook y otros temas tecnológicos. Este se brinda los miércoles de 8:30 a.m. a 10:00 a.m.
Artavia reconoció que la virtualidad llegó para quedarse con estos programas, sin embargo, recalcó que se analiza en un mediano plazo retomar la presencialidad para los adultos mayores que quedan por fuera del mundo tecnológico.
El Programa de Ciudadano de Oro cumplió 25 años y marcó cultura de bienestar para la persona cuando cumple 65 años. Además de los distintos cursos a los que pueden acceder los adultos mayores, el programa mantiene 1 659 convenios activos con comerciantes en todo el país y en diversas áreas del mercado.
¡TOME NOTA! Las personas interesadas en forma parte de estos cursos virtuales pueden escribir al WhatsApp 7277-3736 o por medio del correo electrónico ciudadanodeoro@ccss.sa.cr.
